Freeletics Bodyweight (mobilní)

0 %

Dostaňte se do formy nebo vylepšete již tu získanou

Fitness aplikací je na Google Play i v Apple Store velmi mnoho a uživatelé se často nevědí rozhodnout. Asi nejlepší způsob, jak si vybrat, je vyzkoušet co nejvíce a zjistit, která aplikace zde představuje. Freeletics Bodyweight je jednou z těch, které uživatelům pomohou dostat se do formy, jakož i vylepšit už formu získanou. V přehledném prostředí stačí udělat pár prvních kroků k základním informacím o momentální kondici a aplikace sama vyhodnotí, co by bylo nejlepší na začátek.

Stačí zadat pohlaví, momentální kondici a pokročilost. Po zadání emailu nebo po přihlášení přes Facebook se uživatelé dostanou k skvělým cvikům a cvičebním programem, které mohou bezplatně prohlížet a cvičit podle nich. Ať už jde o názornou ukázku v podobě fotografií nebo videí, vybere si opravdu každý. Videa je ale třeba stáhnout do mobilu, což může být někdy nepraktické a zabere to mnoho místa.

Všechny cviky jsou navíc prováděny pouze s tělesnou hmotností a není třeba žádné vybavení. Pro lepší personalizaci si každý uživatel zvolí počet cvičení týdně, určí si cíle (či zhubnout, zda být fit nebo nabrat svalstvo), sestaví si program a pod. Vše je samozřejmě možné měnit během procesu a nic není fixní. Placená verze aplikace nabízí možnost objednat si trenéra, který se postará o vše ostatní online.

Informace o aplikaci

Verze

Freeletics Bodyweight (mobilní) - iPhone, iPad	Zdarma		Stáhnout
Freeletics Bodyweight (mobilní) - Android	Zdarma		Stáhnout

Poradna aplikace - Freeletics Bodyweight (mobilní)