RUNology (mobilní)
0 %

Profesionální tréninková aplikace s různými cvičebními programy

Trénujte tak, jak trénují nejlepší sportovci s aplikací RUNology. Osvojíte si správné návyky běžecké techniky, vybudujete si rychlost nebo se naučíte, jak předcházet zraněním během běhu. Dostane 36-týdenní tréninkový program podle profesionálních trenérů, kde budete plnit "úkoly" a cviky v rámci atletické abecedy. Nezůstane ale jen při běhu - procvičíte všechny partie těla.

Můžete se pustit do cviků na frekvenčním žebříku, silová cvičení nebo si osvojíte regenerační cvičení. Zefektivněte si běžecký krok, vybudujete sílu, pružnost a naučíte se lépe koordinovat své tělo. Vše samozřejmě postupně.

 

Hlavní funkce a vlastnosti

  • Drilování běžecké techniky
  • Silové cvičení pro běžce
  • Regenerační cvičení
  • Naučíte se správně ovládat své tělo
  • 36-týdenní program
  • Informačně velmi přínosné

Informace o aplikaci

Licence: Zdarma
Autor: RUNOLOGY
Potřeba instalace: ano
Domovská stránka: https://runology.eu/
Operační systém: iOS /Android
Verze: iPhone, iPad / Android
Počet stažení: 46
Publikováno: 19.01.2021
Poslední aktualizace: 2021-01-19 11:41:04
Zařazeno v kategoriích: Aplikace pro mobilní telefony a tablety | Produktivita (mobilní) | Hry (mobilní) | Sportovní hry (mobilní)

Ohodnoťte aplikaci!


Přidávat komentáre mohou pouze přihlášení užívatelé.

Poradna aplikace - RUNology (mobilní)

Doporučujeme

Nahoru