Spoke (mobilní)
Duševní pohoda a lepší spánek díky hudbě a mluvenému slovu
Spoke je aplikace nové generace pro duševní pohodu, která kombinuje sílu hudby a vědomí, aby vám pomohla lépe spát, snížit stres a zlepšit soustředění. Aplikace Spoke, která je určena pro milovníky hudby, spojuje lo-fi beaty, hip-hop a terapeutické techniky, jako jsou mindfulness, CBT a pozitivní psychologie, a vytváří personalizované zvukové sessions přizpůsobené vaší náladě a preferencím. Ať už se potýkáte s vyhořením, úzkostí, nebo jen potřebujete duševně načerpat energii, Spoke nabízí vědecky ověřenou metodu pro zvýšení vaší pohody o 20,3% jen během jednoho sezení.
Spoke, vytvořený ve východním Londýně a podporovaný neurovědci, psychology a umělci světové třídy, poskytuje více než 300 řízených audio cest na spánek, soustředění, meditaci a další. Díky funkcím, jako je sledování nálady, sledování pokroku a bezplatné zkoušení, vytváří Spoke bezpečný a příjemný prostor pro každého, kdo se chce vydat na cestu duševního zdraví.
Hlavní funkce a vlastnosti
- Hudba pro lepší spánek a meditaci
- Přizpůsobeno vaší náladě
- Více než 300 terapeutických postupů
- Podpořeno neurovědeckými technikami
- Rozmanité hudební žánry jako Lo-fi a jazz
- Dostupnost bezplatné zkušební verze
- Zlepšuje spánek a soustředění
Informace o aplikaci
| Licence: | Zdarma |
|---|---|
| Autor: | Spoke World Ltd |
| Potřeba instalace: | ano |
| Domovská stránka: | https://spoke.world/ |
| Operační systém: | iOS |
| Verze: | iPhone, iPad |
| Počet stažení: | 2 |
| Publikováno: | 14.04.2025 |
| Poslední aktualizace: | 2025-04-14 15:13:05 |
| Zařazeno v kategoriích: | Aplikace pro mobilní telefony a tablety | Produktivita (mobilní) | Vzdělávání (mobilní) |
Verze
| Spoke (mobilní) - iPhone, iPad | Zdarma |
|
Stáhnout |
|---|
Poradna aplikace - Spoke (mobilní)
Nejstahovanější
Doporučujeme
Nejčtenejší články
Nejnovější dotazy
Nejnovější komentáře
Perla českého brutalismu v Pařížské se otevírá. Legendární pražský hotel slibuje po náročné rekonstrukci skvělý design i gastronomii
Epický rok pro zlato. Podle analytiků cena vzácného kovu i díky současné nejistotě na finančních trzích dále poroste
Vítejte ve světě Tonyho Starka. Vědci vynalezli hologram, s kterým lze manipulovat stejně snadno jako s reálným předmětem
Česká Stimvia umí léčit inkontinenci a do budoucna si věří i na Parkinsona. Po expanzi do západní Evropy hodlá zkusit štěstí také v USA
Český Facebook má nového krále. Těhotnej kuchař předběhl s více než 900 tisíci sledujícími rovnou celý Lidl
Desítky tisíc důchodců nakonec ke kardiologovi povinně nemusí, i když chybná vyhláška stále platí
Test Škoda Octavia 2.0 TDI: Byla by škoda měnit váš názor
Nafta se po dvou letech prodává opět za méně než 30 korun za litr
Jsou to všem dobře známá auta, přesto je mimořádně těžké poznat, o který model jde. Máte oko automobilového experta?
Portál dopravy nově umožňuje, aby za vás někdo v zastoupení vyzvedl řidičský průkaz i další dokumenty
Kdo se v tom má vyznat? OpenAI vnáší nový chaos do názvosloví a představuje nový vlajkový model GPT-4.1
Brněnský Zoner přidává AI do úpravy fotografií v nové verzi editoru Photo Studio X
Meta použije vaše data z Facebooku k trénování umělé inteligence. Jak se z tohoto procesu odhlásit?
Už ani konzole nejsou záchrana před drahými grafikami. Sony přes noc zvýšilo ceny PlayStation 5
Radeon RX 9060 XT se opírá o vysoké takty, až 3,3 GHz. Kdy konkurent RTX 5060 (Ti) vyjde?
