Spoke (mobilní)
Duševní pohoda a lepší spánek díky hudbě a mluvenému slovu
Spoke je aplikace nové generace pro duševní pohodu, která kombinuje sílu hudby a vědomí, aby vám pomohla lépe spát, snížit stres a zlepšit soustředění. Aplikace Spoke, která je určena pro milovníky hudby, spojuje lo-fi beaty, hip-hop a terapeutické techniky, jako jsou mindfulness, CBT a pozitivní psychologie, a vytváří personalizované zvukové sessions přizpůsobené vaší náladě a preferencím. Ať už se potýkáte s vyhořením, úzkostí, nebo jen potřebujete duševně načerpat energii, Spoke nabízí vědecky ověřenou metodu pro zvýšení vaší pohody o 20,3% jen během jednoho sezení.
Spoke, vytvořený ve východním Londýně a podporovaný neurovědci, psychology a umělci světové třídy, poskytuje více než 300 řízených audio cest na spánek, soustředění, meditaci a další. Díky funkcím, jako je sledování nálady, sledování pokroku a bezplatné zkoušení, vytváří Spoke bezpečný a příjemný prostor pro každého, kdo se chce vydat na cestu duševního zdraví.
Hlavní funkce a vlastnosti
- Hudba pro lepší spánek a meditaci
- Přizpůsobeno vaší náladě
- Více než 300 terapeutických postupů
- Podpořeno neurovědeckými technikami
- Rozmanité hudební žánry jako Lo-fi a jazz
- Dostupnost bezplatné zkušební verze
- Zlepšuje spánek a soustředění
Informace o aplikaci
| Licence: | Zdarma |
|---|---|
| Autor: | Spoke World Ltd |
| Potřeba instalace: | ano |
| Domovská stránka: | https://spoke.world/ |
| Operační systém: | iOS |
| Verze: | iPhone, iPad |
| Počet stažení: | 84 |
| Publikováno: | 14.04.2025 |
| Poslední aktualizace: | 2025-04-14 15:13:05 |
| Zařazeno v kategoriích: | Aplikace pro mobilní telefony a tablety | Produktivita (mobilní) | Vzdělávání (mobilní) |
Verze
| Spoke (mobilní) - iPhone, iPad | Zdarma |
|
Stáhnout |
|---|
Poradna aplikace - Spoke (mobilní)
Nejstahovanější
Doporučujeme
Nejčtenejší články
Nejnovější dotazy
Nejnovější komentáře
Čína dominuje celému hodnotovému řetězci vzácných zemin. Co to znamená pro USA i zbytek světa?
Nemovitosti ztrácí lesk, na scénu nastupují akcie a ETF. Mladí Češi přepisují pravidla investování, Revolut ukazuje generační zlom
Trump udeřil na ruské ropné giganty. Čína a Indie čelí otřesu dodávek, EU se přidává se zákazem plynu
Česko má jeden z nejužitečnějších cestovních pasů světa. Spojené státy poprvé vypadly z první desítky
Aby firmy neměly tolik starostí s fakturací. Češi investují do britského startupu Rightcharge, který zjednodušuje nabíjení elektromobilů
Malý náklaďáček mnoha jmen: Škoda/Aero/Praga (A) 150 byla nedoceněným československým dříčem
Řidička uvízla na železničním přejezdu, rychlík ji minul jen o kousek
Brzdná dráha delší až o deset metrů. Hlavně levné pneumatiky z východní Asie jsou pro řidiče rizikové
Test Renault Symbioz: S novým hybridem jezdí svižně a se spotřebou legendárního té-dé-íčka
Kdo nezvládne tento kvíz za plný počet, ten si dost možná auto zničí. Kontrolky jsou totiž základem komunikace mezi autem a řidičem
Valve obrátil trh na Steamu vzhůru nohama. Malá aktualizace Counter-Strike spustila miliardový chaos
Před rokem měl Intel čtvrtletní ztrátu 17 miliard dolarů, teď je najednou 4 miliardy v zisku
Procesory Intel Nova Lake bez nových technologií? Očekávané nové funkce a instrukce jsou „MIA“
Recenze chytrých hodinek Huawei Watch GT 6 Pro: titanová elegance s výdrží, kterou ostatní jen závidí
Nabízeli podvody jako službu. Obří razie proti SIMCARTELu odhalila 49 milionů falešných účtů a statisíce SIM karet
